Primeiros meses

O sistema imunitário é responsável por defender e proteger o nosso organismo contra uma grande variedade de agentes externos nocivos que nos rodeiam.

1000 dias são justamente os primeiros 3 anos de vida do bebé, desde o momento de conceção até aos 2 anos de idade.

No últimos tempos o meu bebé fica inconsolável todos os dias à mesma hora, ao fim do dia. Terá medo do escuro? Terá dores? É uma birra? Uma amiga disse-me que é "ansiedade do final do dia", o que é isto?

Nasce e já tem tudo. No entanto, ao seu bebé ainda lhe falta alguém que será muito importante na sua vida: o pediatra. Procure um que se ajuste às suas expetativas como pais! Aqui tem alguns conselhos para o encontrar.

Quando é que o meu bebé vai ser capaz de dormir a noite toda? É normal que o bebé se mexa muito durante o sono? Ele confunde o dia e a noite? O que fazer para o ajudar a dormir bem? Quando o bebé finalmente adormece, só dorme 3 a 4 horas seguidas, e eu fico sem descansar. O que posso fazer para ajudar o bebé a dormir bem?

Sou uma mãe babada… mas não consigo parar de chorar! O nosso bebé é saudável, mas sinto-me triste, "fora de pé" e muito, muito culpada. O pai também está tristonho. Serei normal? O que posso fazer para me ver livre deste sentimento triste?

Mal consigo esperar pelo momento de levar o bebé para casa, mas tenho tantas dúvidas e perguntas; Serei uma boa mãe? Como vou conseguir gerir tudo, compras, arrumar a casa, tratar do bebé? E a minha vida íntima, como fica?

Porquê 1000 dias e qual o seu significado na saúde futura do bebé? Os primeiros 1000 dias correspondem ao período que se inicia na fase de conceção e que se prolonga até aos 24 meses de vida do bebé.

Mudar a roupa do seu bebé, quando se trata de um ser tão pequeno e tão frágil, pode fazê-la sentir insegura e com medo de magoá-lo. Em seguida, encontrará instruções fáceis para que tudo  corra bem. Relaxe, vamos ajudá-la a vestir o seu bebé.