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Creme de Brócolos com Abóbora e Frango

DificuldadeMédio

Doses2

Ingredientes
  • 50g Abóbora
  • 50g Brócolos
  • 160g Batata
  • 20g Peito de Frango
  • 2 Colheres de sopa de Azeite

Modo de Preparação

1 - Lave bem todos os legumes.

2 - Descasque as batatas e a abóbora (e retire as pevides), corte-as em pequenos pedaços e leve ao lume com água fervente, durante cerca de 15 minutos.

3 - Adicione os brócolos cortados em pequenos pedacinhos e deixe cozer por mais 7 minutos.

4 - Retire do lume e triture tudo com a varinha mágica de forma a obter um creme aveludado.

5 - Adicione o frango limpo de gorduras e previamente cozido, desfiado em pequenos pedaços e volte a triturar.

6 - Antes de servir junte o azeite.

Nota: Se for a primeira vez que está a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.

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