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6-12 meses12-24 meses24-36 meses

Creme de Coentros com Frango

DificuldadeMédio

Doses2

Ingredientes
  • 200g Abóbora
  • 2 Batatas
  • 1 Molho de coentros frescos (50g)
  • 40g Peito de Frango
  • 1 Colher de sopa de Azeite

Modo de Preparação

1 - Lave bem todos os legumes e os coentros.

2 - Descasque as batatas e a abóbora (e retire as pevides), corte-as em pedaços e coza-as ao vapor, ou numa panela com um pouco de água fervente, durante cerca de 10 minutos.

3 - Próximo do final da cozedura, adicione os coentros.

4 - Quando estiverem todos os legumes cozidos, triture-os com a varinha mágica até obter um creme aveludado.

5 - Adicione o frango limpo de gorduras e previamente cozido, desfiado em pequenos pedaços e volte a triturar.

6 - Antes de servir junte o azeite.

Notas:

- Se o seu bebé tem 6 meses, adicione apenas 20g de carne.

- Se for a primeira vez que está a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.

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