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6-12 meses12-24 meses24-36 meses

Puré Laranja com Alface

DificuldadeFácil

Doses2

Ingredientes
  • 1 Cenoura
  • 1 Batata
  • 20g Abóbora
  • ½ Chávena almoçadeira de Alface
  • 1 Dente de Alho
  • 2 Colheres de sobremesa de Azeite

Modo de Preparação

1 -­ Lave bem todos os legumes.

2 -­ Descasque a cenoura, a batata, a abóbora (e retire as pevides) e o alho.

3 -­ Corte todos os legumes em pedaços e leve a cozer em água durante cerca de 15 minutos.

4 -­ Adicione a alface e deixe cozer durante mais 5 minutos.

5 -­ Quando tudo estiver cozido, retire do lume e triture com a varinha mágica até obter um puré.

6 -­ Antes de servir junte o azeite.

Dica: Coloque a quantidade de caldo, consoante a textura que desejar para o puré.

Nota: Se for a primeira vez que está a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.

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