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Tudo o que precisa de saber sobre o glúten e o seu bebé

Tal como muitas mães, já se deve ter questionado como e quando deve introduzir o glúten na alimentação do seu bebé.

Partilhamos algumas dicas úteis - veja como é fácil!

Tal como muitas mães, já se deve ter questionado como e quando deve introduzir o glúten na alimentação do seu bebé.
Partilhamos algumas dicas úteis - veja como é fácil!

O QUE É o glúten e ONDE se encontra?

O QUE É o glúten e ONDE se encontra?
O glúten é uma proteína naturalmente presente em alguns cereais e tem uma utilidade importante no armazenamento de nutrientes necessários para os grãos de cereais.
Cereais com glúten
Trigo
Cevada
e Centeio
Aveia*
Triticale
Kamut
Espelta
Farro
*A aveia não contém glúten, mas pode conter vestígios de trigo provenientes do seu cultivo ou processamento.
Cereais sem glúten
Arroz
Milho
Trigo Sarraceno
Amaranto
Milho Painço
Sorgo
Quinoa

PORQUÊ e COMO devo introduzir o glúten na alimentação do meu bebé?

PORQUÊ e COMO devo introduzir o glúten na alimentação do meu bebé?
Especialistas sugerem que o melhor momento para introduzir o glúten na alimentação do seu bebé será poucas semanas depois da introdução dos sólidos, por volta dos 6 meses, e recomendam que a introdução seja feita de forma gradual.
Introdução
dos sólidos
Por volta dos
6
meses
GRADUALMENTE

INTRODUZA O GLÚTEN
Esta recomendação é baseada na recente evidência científica que sugere que a introdução inadequada do glúten pode aumentar o risco de distúrbios associados ao mesmo. Não é recomendada uma alimentação exclusiva sem glúten exceto em condições de saúde relacionadas com a sua restrição, como a doença celíaca, a alergia ao trigo, entre outras.
Para mais questões relacionadas com a restrição do glúten, consulte o profissional de saúde do seu bebé.

Saiba mais sobre quais das nossas Papas Infantis CERELAC contêm ou não glúten

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Selecione a etapa do seu bebé:



 
O glúten também pode ser introduzido gradualmente utilizando outros alimentos com glúten como o pão, as bolachas e a massa. Como cada bebé é único e cresce a um ritmo particular, consulte o profissinal de saúde do seu bebé que lhe poderá dar mais orientações sobre como introduzir o glúten.