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Puré de Abacate
Ingredientes
- 50g Abacate
Modo de Preparação
1 - Lave bem o abacate, corte em duas metades e descaroce.
2 - Corte ½ de uma das metades (cerca de 50g) e remova a casca.
2 - Triture o quarto de abacate, até obter um puré.
Dica: As frutas deverão ser servidas imediatamente após a sua preparação, de forma a evitar a oxidação e a perda vitamínica.