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abacate

DificuldadeFácil

Doses1

Ingredientes
  • 50g Abacate

Modo de Preparação

1 - Lave bem o abacate, corte em duas metades e descaroce.

2 - Corte ½ de uma das metades (cerca de 50g) e remova a casca.

2 - Triture o quarto de abacate, até obter um puré.

Dica: As frutas deverão ser servidas imediatamente após a sua preparação, de forma a evitar a oxidação e a perda vitamínica.

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