Maçã cozida: como fazer

12-24 meses

Receita

Prep: 7minutos

Cooking: 15minutos

Portion(s): 1

Pequenos-Almoços e Lanches

Difficulty: Fácil

A maçã cozida é um dos primeiros alimentos ideais para introduzir na dieta do seu bebé, e esta receita de maçã cozida é perfeita para pequenos gourmets a partir dos 4 meses. Simples, nutritiva e deliciosa, oferece uma textura suave e um sabor adocicado que vai encantar o paladar do seu bebé, sendo uma excelente opção para começar a explorar o mundo dos sabores.

Ingredientes

½ Maçã

Passo a passo

Modo de Preparação

Lave bem a maçã.
Corte-a em duas metades (utilize apenas uma das metades), descasque-a e remova os caroços.
Coza a maçã em água.
Após a cozedura, triture a maçã cozida, até obter um puré.
Nota: Se for a primeira vez que está a introduzir esta fruta ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.
Dica: As frutas deverão ser servidas imediatamente após a sua preparação, de forma a evitar a oxidação e a perda vitamínica.