Os nossos artigos

Sabia que? Deitar o seu bebé quando está ensonado mas ainda acordado e mais ou menos à mesma hora todas as noites, pode ajudar a criar uma rotina de sono eficaz.

O seu bebé tem dificuldade em acalmar? Continua a acordar muitas vezes à noite? Está acordado antes do sol nascer?

Sabia que? As recomendações de quando deve deve introduzir alimentos com amendoim, ovos, trigo e peixe na alimentação do seu bebé mudaram.

Pesquisas recentes sobre alergias alimentares levaram a novas recomendações para que se introduzam alimentos causadores de alergias na alimentação assim que os bebés começam a comer alimentos sólid

Consegue separar os factos da ficção neste quiz rápido sobre alimentação complementar?

Sabia que? Quando o seu bebé chega aos seis a oito meses de idade, algumas vitaminas e minerais tornam-se especialmente importantes para a saúde dele.

Sabia que? Quanto mais tempo uma mãe amamenta, melhor reconhece os sinais de saciedade do seu bebé.

O seu bebé pode precisar de experimentar alguns alimentos e texturas várias vezes antes de ficar feliz por os comer e por isso os pais precisam de ensinar a gostar de novos alimentos.

Sabia que?

Estudos revelam que partilhar as refeições em família—não importa o tamanho da sua família—tem benefícios para o seu bebé que vão além das alegrias de simplesmente jantarem juntos.

Sabia que? Brincadeiras imaginárias e ‘tempo de conversa’ são essenciais para o desenvolvimento saudável do seu bebé.

O tempo que passa a brincar com o seu bebé é precioso, e as brincadeiras que fazem juntos são divertidas para os dois. Mas são muito mais que momentos especiais que passam juntos.

Sabia que? Quando chegam aos nove meses de idade, três em cada quatro bebés já dormem a noite toda.

Além de recarregar as baterias do seu bebé para as brincadeiras do dia seguinte, dormir pode ajudar a desenvolver o cérebro, o corpo e mesmo o vocabulário.

Coloque os seus conhecimentos sobre o sono dos bebés à prova com este quiz rápido. Tome nota das respostas que dá, e veja quantas acertou no final.

Sabia que? O seu bebé pode precisar de fazer três refeições e duas mini refeições por dia.

Pense na nutrição do seu bebé, oferecendo escolhas alimentares inteligentes entre as refeições.

Sabia que? Em muitos países, a comida pré-preparada para bebés tem de responder a normas de segurança rigorosas.

Siga estes princípios de segurança quando estiver a comprar ou preparar alimentos para o seu bebé.

Comprar, armazenar, preparar, cozinhar, guardar sobras, descongelar e aquecer: as suas refeições passam por diferentes fases, que exigem um bom planeamento se quiser proporcionar uma refeição de qu

A alimentação tem todo um novo significado quando se é uma futura mãe.