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Mãe e filha a lidar com ansiedade de separação

Lidar com a ansiedade de separação em bebés e crianças pequenas

Bebés muito agarrados aos pais, quadro também conhecido como ansiedade de separação em crianças pequenas, pode ser perturbador para si e para o seu bebé. Eis algumas dicas para ajudar ambos a lidar com a ansiedade de separação.

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  • Comece com separações curtas, deixando o seu bebé com alguém que ele conheça enquanto sai por uns poucos minutos.
  • Tente tornar isso num jogo do tipo “cu-cu, cá estou eu”.
  • Dê um cachecol, uma fralda de pano ou um brinquedo com o seu odor ao bebé enquanto estiver fora.
  • Fale sobre o que vão fazer juntos mais tarde.
  • Torne o adeus algo positivo. O seu bebé pode sentir a sua ansiedade ou angústia.
  • Um adeus positivo, seguido por uma reunião feliz, pode ser uma importante lição de vida.
  • Não deixe o seu bebé quando ele estiver com fome, cansado ou não se sentir bem, ou em qualquer altura em que sentir que ele necessita genuinamente de si junto dele.
  • Peça orientação ao seu médico sobre a ansiedade de separação se o seu bebé continuar a ficar angustiado quando o deixa com outras pessoas.
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