Vai mudar a fralda muitas vezes nos próximos meses. Eis uma lista útil sobre a rotina de mudar a fralda. Verifique-a e torne todas as mudanças de fralda tão suaves como o rabinho do seu bebé.
- Reúna tudo o que necessita antes de começar: colchão muda-fraldas, toalha limpa, fralda limpa, bolas de algodão, água fervida arrefecida (para mergulhar as bolas de algodão) ou toalhitas sem perfume e sem álcool, creme protetor.
- Coloque a toalha no colchão muda-fraldas, deite o bebé na toalha.
- Se estiver a utilizar uma mesa muda-fraldas, mantenha os olhos no bebé o tempo todo — eles conseguem contorcer-se muito. Nunca deixe o seu bebé sozinho, mesmo que apenas por alguns segundos!
- Cantar ou falar com o seu bebé pode ajudar a sossegá-lo e a acalmá-lo.
- Tire a fralda suja. Se estiver cheia, use-a para tirar a maior parte da sujidade.
- Limpe o rabinho do bebé com as bolas de algodão ou as toalhitas. Limpe da frente para trás se for uma menina, de trás para a frente se for um menino.
- Enxugue o rabinho do bebé com a toalha.
- Levante as pernas do bebé com cuidado com uma das mãos e coloque a fralda limpa (com as abas para trás) debaixo do rabinho com a outra mão.
- Aplique um creme protetor se o rabinho do bebé estiver avermelhado ou dorido.
- Dobre a parte da frente da fralda para cima, para a cintura do bebé e aperte as abas dos lados.
- Lave e hidrate as mãos após cada mudança de fralda.