Na fase de sentar, o bebé está a desenvolver-se de muitas maneiras e cabe às mamãs e aos papás dar-lhe alimentos saudáveis. O bebé vai dizer qual é o momento de o alimentar por meio de alguns sinais. Aqui estão alguns dos mais comuns:
— O bebé chora ou faz birra
— Estende a mão ou inclina-se para a colher
— Esteja atento à expressão facial, pois esta diz tudo. "Mas eu ainda não acabei!" O entusiasmo com os alimentos pode tornar o momento da refeição num momento de brincadeira. Vai saber que o jogo acabou quando houver sinais de que o bebé está satisfeito, tais como:
— Rejeita alimentos dos quais gosta — Afasta a taça ou a colher — Distrai-se ou adormece
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