O ómega 3 ajuda na concentração das crianças?

O ómega 3 ajuda na concentração das crianças?

O ómega 3, em especial o DHA, participa na estrutura e função do cérebro, mas não deve ser apresentado como uma solução isolada para concentração, comportamento ou aprendizagem. A investigação sobre suplementos de ómega 3 em áreas como atenção e desenvolvimento infantil continua em estudo, e qualquer suplementação deve ser orientada por um profissional.