Pesquisa
O seu sistema imunitário
O sistema imunitário é responsável por defender e proteger o nosso organismo contra uma grande variedade de agentes externos nocivos que nos rodeiam.
Com fome ou cheio? As nove caretas do bebé a comer
Pode parecer um mundo completamente novo agora que o seu bebé começou a comer alimentos sólidos.
Conciliar amamentação e trabalho: não é fácil, mas é possível!
A minha licença de maternidade está a chegar ao fim e eu gostaria de continuar a amamentar o meu bebé. E possível continuar a ser uma supermãe e trabalhar ao mesmo tempo? Como devo organizar-me?
Bolo de Aniversário 1 Ano: O primeiro bolo do bebé - Receita Saudável sem Açúcar nem Lacticínios
O primeiro aniversário do bebé é um momento único, cheio de emoção e alegria.
O meu primeiro mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 2-6 semanas o que quer dizer que estou grávida de 0-4 semanas. Acabei de saber que estou grávida! É maravilhoso... Ainda não consigo acreditar.
Cinco recomendações para uma alimentação saudável na gravidez
Existem cuidados a ter com a alimentação na gravidez, tais como manter uma alimentação variada e equilibrada. Estes cuidados são fundamentais tanto para si como para o seu bebé.
Primeiros alimentos do bebé podem levar a futuros favoritos
Agora que o seu bebé tem seis a oito meses de idade, experimentar uma variedade de alimentos nutritivos, sabores e texturas pode ajudar a definir o que ele gosta ou não gosta ao longo da infância.
Como Ajudar a Aliviar o Refluxo em Bebés: Dicas Práticas para Mães
A regurgitação fisiológica é uma condição bastante comum entre os bebés no primeiro ano de vida e pode ser uma fonte de preocupação para muitos pais.
Descubra as novas etapas de NAN® OPTIPRO
Simplificámos as etapas de da gama NAN® OPTIPRO para acompanhar todas as etapas de desenvolvimento do seu bebé.
Estilo de vida antes de ser pai
A dieta e estilo de vida do futuro pai é essencial no momento de ter o futuro bebé. Saiba os cuidados que tem que ter antes de ser pai ou mãe.
Importância do ácido fólico e do ferro na gravidez
Eu tomei a decisão de ter um bebé. A minha melhor amiga disse-me que é o momento de garantir as minhas reservas de ácido fólico e ferro. Porque é que estes nutrientes são essenciais?
Como aliviar as cólicas do bebé?
Os bebés com cólicas podem chorar mais vezes ao longo do dia. Conheça aqui algumas dicas que podem ajudar a aliviar as cólicas do bebé.
Introduzir um biberão
A introdução do biberão não significa pôr um fim à amamentação.
Como parar os soluços do seu bebé?
Soluços são uma ocorrência muito comum em bebés e geralmente inofensiva. É perfeitamente natural ficar preocupada quando o seu recém-nascido começa a soluçar.
O que levar na mala de maternidade
Não tem a certeza sobre o que levar na mala de maternidade? Nós compilámos uma lista simples para a mala de maternidade com tudo o que é essencial. Esqueça o peso, pense em levar o que é preciso.
Calculadora de Gravidez
Use a nossa Calculadora de Gravidez e saiba qual a semana de gravidez em que se encontra e qual na data de nascimento prevista. Planeie a chegada do seu bebé.
O Leite Materno dá o melhor começo aos bebés
O leite materno tem tudo a seu favor: satisfaz na perfeição as necessidades nutricionais do bebé e a sua composição vai evoluindo à medida que as semanas e os meses vão passando, de modo a acompanh
O meu nono mês de gravidez
O meu último período foi há 37-41 semanas o que quer dizer que estou grávida de 35-39 semanas. Mesmo que a data provável do parto ainda não tenha chegado, o bebé pode nascer a qualquer momento.
O meu oitavo mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 33-36 semanas o que quer dizer que estou grávida de 31-34 semanas. O meu bebé está a preparar-se para sair do ninho: está a posicionar-se com a cabeça para baixo.
O meu sétimo mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 29-32 semanas o que quer dizer que estou grávida de 27-30 semanas. O meu bebé é do tamanho do meu antebraço!
O meu sexto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 24-28 semanas o que quer dizer que estou grávida de 22-26 semanas. Estou em excelente forma! E também o meu bebé está! Nós partilhamos tudo.
O meu quinto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 20-23 semanas o que quer dizer que estou grávida de 18-21 semanas. O meu bebé já é um campeão e está cada vez mais forte!
Pequeno Tronco de Natal para bebé
Flan de Alperce com Calda de Framboesa
O meu quarto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 16-19 semanas o que quer dizer que estou grávida de 14-17 semanas. O meu bebé está alegremente a chuchar o dedo na minha barriga.
Creme de Arroz com Aroma de Laranja
Banana Quente com um Toque de Mel