Os nossos artigos
Como lidar com as dores na gravidez e o desconforto
À medida que o seu corpo muda, podem ocorrer dores na gravidez e desconforto, em especial, nas costas, nas pernas e nos pés.
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Qual o aumento de peso recomendado na gravidez?
É normal que a mulher aumente de peso na gravidez: é inevitável. No entanto, para a saúde da futura mãe e do bebé é importante não ganhar peso a mais nem a menos.
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Alimentação na gravidez: Guia para comer bem e se manter saudável
Não sabe o que comer na gravidez? Descubra aqui as nossas recomendações essenciais para uma alimentação na gravidez mais saudável.
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Bebé com febre: O que fazer?
A febre nas crianças é um dos sintomas que mais assusta os pais, sobretudo quando a febre é alta ou quando o bebé tem apenas umas semanas de vida.
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Leite materno: o melhor guardião do bebé
O leite materno é a bebida mais valiosa do mundo, pois está cheio de nutrientes que alimentam e protegem o bebé.
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Doenças atópicas são hereditárias?
Lá porque sofre com alergias, isso não quer dizer que o seu bebé tenha necessariamente de passar pelo mesmo.
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Controlar o nível de glicose no sangue durante a gravidez
A diabetes é uma condição na qual a quantidade de glicose (uma forma de açúcar) no seu sangue é demasiado elevada porque o seu corpo não a consegue utilizar de forma adequada.
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Porque é que 30 minutos por dia podem ter um impacto para toda a vida
Está grávida, logo, tem de repousar e evitar fazer exercício, certo? Errado! A ideia comum de que o exercício durante a gravidez pode prejudicar o seu bebé já foi desacreditada.
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Mantenha-se ativa fazendo exercício físico na gravidez
Fazer exercício físico na gravidez pode ajudá-la a ter um parto mais curto e fácil.
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As 11 perguntas a fazer antes de engravidar
Faça uma marcação com o seu profissional de saúde para discutir os seus planos de engravidar e depois preencha esta Lista de dúvidas pré-conceção e leve-a consigo.
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Cuide do seu bebé - mesmo antes de ficar grávida!
Se está a pensar começar uma família, então saiba o que fazer antes de engravidar mudando a sua dieta e estilo de vida para o futuro do seu bebé.
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Faça com que cada dentada desempenhe um papel no desenvolvimento e crescimento saudável do bebé
A introdução de alimentos sólidos é um momento importante na vida do seu bebé!
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Pronta para que o seu bebé comece a comer com as mãos?
Por volta dos 8 meses, o seu bebé já consegue segurar e agarrar pequenos bocados de comida.
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Após os 6 meses de idade, o leite materno por si só não é suficiente para satisfazer a totalidade das necessidades nutricionais do seu bebé?
Após os 6 meses de idade, o leite materno não é suficiente para satisfazer as necessidades de alguns nutrientes, particularmente em termos energéticos, de proteínas, ferro, zinco e vitaminas liposs
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Muitos bebés são "neofóbicos". Por outras palavras, têm medo dos novos alimentos e preferem comer alimentos aos quais estão habituados
Não obrigue o seu filho a comer, mas também não desista se ele se recusar a comer verduras!
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Sinais de fome e de saciedade num bebé amamentado
Conforme a intensidade da sua fome, poderá conseguir identificar muito facilmente os sinais do seu bebé.
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Os nutrientes e as calorias do leite materno vão mudando para ir ao encontro das necessidades do seu bebé
O leite materno não é um produto estandardizado.
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O seu bebé consegue saborear
As preferências gustativas do seu bebé podem ser influenciadas desde muito cedo.
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Como o seu bebé se desenvolve
A gravidez é um período emocionante, em que a mulher vive muitas alterações e tem imensas expectativas.
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Preocupações com a gravidez e dietas com soluções
A gravidez é uma experiência emocionante, arrebatadora e totalmente diferente para cada mulher.
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40 semanas de gravidez
O tempo chegou ao fim! Se ainda não o fez, o seu bebé irá chegar nos próximos dias. E se não quiser sair voluntariamente, é possível que o seu médico tenha de dar um pequeno empurrão.
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39 semanas de gravidez
É possível que já tenha sentido algumas contrações e se tenha indagado se o momento já tinha chegado. Não se preocupe: quando chegar, irá certamente sabê-lo!
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38 semanas de gravidez
Mais duas semanas! Já falta muito pouco para que você e o seu bebé se possam finalmente ver, cara a cara. Tudo está já mais ou menos preparado para tal.
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37 semanas de gravidez
O seu bebé tende a manter a cabeça baixa, os braços cruzados e as pernas dobradas sobre o peito, já que não tem muito espaço para se mexer. Vai ficar encantado quando puder sair e esticar-se!
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