Os nossos artigos

22 semanas de gravidez
Se pudesse olhar para dentro de si, veria o seu bebé a chupar o dedo, na medida em que ele já aperfeiçoou o reflexo de sucção. É a maneira natural de amamentar desde o nascimento.
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17 semanas de gravidez
O seu pequenino pesa cerca de 150 gramas e dia após dia parece-se mais com um bebé “de verdade”. Leia mais sobre esta semana.
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14 semanas de gravidez
O seu bebé tem o tamanho de uma toranja! Já sentiu como se mexeu? Ou, quem sabe, um pequeno pontapé? Se ainda não, vai sentir nas próximas semanas. Leia mais sobre este momento emocionante.
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13 semanas de gravidez
O início do seu segundo trimestre constitui o começo de uma enorme quantidade de novos marcos no desenvolvimento do bebé. Leia mais sobre esta semana.
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10 semanas de gravidez
Já está na décima semana da gestação. Ainda faltam outras 29 semanas para conhecer o seu bebé. Continue a ler para saber o que se passa esta semana.
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As Proteínas do Leite Materno: O Nutriente Essencial para o Desenvolvimento do Recém-Nascido
As proteínas são os blocos de construção do corpo do seu bebé.
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Entender as curvas de Percentil dos bebés: um guia para os pais
Enquanto pais, estamos sempre preocupados com o crescimento e desenvolvimento dos nossos bebés.
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Produção de leite materno: Vai conseguir!
Os seus seios produzem exatamente a quantidade certa de leite para o seu bebé.

A importância das refeições em família e de deixar o seu bebé assumir a liderança
Ter uma refeição em família deve fazer parte da rotina familiar, e tem benefícios para o seu bebé. Descubra aqui todos os benefícios.

De avião, carro ou comboio… É possível viajar grávida em segurança!
Estou grávida de 4 meses e sonho com uma semana de férias: uma semana de descanso, numa praia paradisíaca.
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Variar os alimentos do bebé "picuinhas" com a comida
5 dicas que podem ajudar o bebé a ficar mais interessado na hora da refeição.
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Não se esqueça do seu sistema de apoio. Um plano de ação destinado a familiares e amigos.
Decidir amamentar é uma das decisões mais importantes que pode tomar em relação à saúde do seu bebé.
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Sinais de fome e de saciedade num bebé amamentado
Conforme a intensidade da sua fome, poderá conseguir identificar muito facilmente os sinais do seu bebé.
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Sexo na gravidez: mitos e factos
Durante a gravidez, o seu corpo vai alterar-se… e também a sua sexualidade! É natural que surjam várias questões.
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As proteínas adequadas para o meu bebé
Sabia que a proteína é o macro nutriente mais importante para o crescimento e desenvolvimento do corpo?
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As proteínas certas e outros nutrientes para o seu bebé
Sabia que as proteínas são o macronutriente mais essencial para o crescimento e desenvolvimento do corpo?
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Proteção de longo prazo
Os bebés amamentados são menos propensos a sofrer de infeções respiratórias, diabetes e obesidade infantil.
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A verdade sobre a amamentação: Quiz
Com tanta informação sobre amamentação, consegue separar os factos da ficção? Coloque os seus conhecimentos à prova com o nosso quiz rápido.

Preocupações com a gravidez e dietas com soluções
A gravidez é uma experiência emocionante, arrebatadora e totalmente diferente para cada mulher.
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Porquê 1000 dias?
1000 dias são justamente os primeiros 3 anos de vida do bebé, desde o momento de conceção até aos 2 anos de idade.
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O seu bebé, um ser já crescido que come sozinho
Por esta altura, o seu filho já está a ganhar o jeito de comer sozinho. E refeições que deixam tudo num estado caótico já devem ser habituais para si!
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O seu bebé consegue saborear
As preferências gustativas do seu bebé podem ser influenciadas desde muito cedo.
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O pai deve estar na sala de parto?
O parto não é apenas complicado para nós, mas também para o futuro pai! É uma verdadeira maratona para todos os que estão presentes na sala de partos para assistir ao nascimento do seu bebé.
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O meu sexto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 24-28 semanas o que quer dizer que estou grávida de 22-26 semanas. Estou em excelente forma! E também o meu bebé está! Nós partilhamos tudo.
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