Os nossos artigos
Vitaminas e minerais para uma gravidez saudável
Antes de engravidar pense em obter vitaminas e minerais essenciais para ter uma gravidez saudável até ao final. Conheça o que pode tomar.
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Dicas sobre alimentação a biberão
A alimentação a biberão pode parecer fácil, mas tem muito que se lhe diga.
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Proteína para um crescimento saudável do seu bebé
A proteína é a base de todas as células e o motor para um crescimento saudável.
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Quando é que o meu bebé vai dizer as primeiras palavras?
Ouvir o meu pequenino dizer a primeira palavra… só de pensar nisso fico cheia de emoção e orgulho! Como posso ajudar o bebé nestas admiráveis mudanças?
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Guia Completo para Amamentação: Dicas e Estratégias
Com umas noções básicas sobre o leite materno, a amamentação e o seu bebé amamentado, conseguirá desfrutar plenamente de cada momento em que amamenta e cuida do seu bebé.
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Coronavirus - As suas perguntas mais frequentes (FAQ)
Confira aqui as respostas do Dr. Mike Possner, pediatra de Nutrição Infantil da Nestlé e Diretor Médico da Zona EMENA.
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O processo de socialização ao longo do crescimento do seu bebé!
O meu pequeno anjo vai ser tímido ou extrovertido? Vai conseguir fazer amigos e integrar-se no infantário? Como posso ajudá-lo a cultivar relações com os outros.
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Lidar com a Ansiedade de Separação em Bebés e Crianças Pequenas
A ansiedade de separação é uma fase comum no desenvolvimento de bebés e crianças pequenas, caracterizada pelo apego intenso aos pais e pelo desconforto quando separados.
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Alimentação durante o período de amamentação
Estou tentada a "comer por dois", evitar as couves e beber muito leite. Estou no caminho certo ou estou totalmente equivocada?
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Importância do ácido fólico e do ferro na gravidez
Eu tomei a decisão de ter um bebé. A minha melhor amiga disse-me que é o momento de garantir as minhas reservas de ácido fólico e ferro. Porque é que estes nutrientes são essenciais?
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Lista para planear um Baby Shower
A chegada de um bebé é sempre um momento especial e cheio de emoção e celebrar com um Baby Shower é uma excelente forma de reunir
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Licença Parental em Portugal: Guia Completo para Pais
A licença parental é um direito fundamental para quem se torna pai ou mãe, permitindo conciliar a chegada de um filho com a vida profissional.
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Brincadeiras Pai e Filho: Atividades para Criar Laços e Memórias
As brincadeiras entre pais e filhos desempenham um papel essencial no desenvolvimento emocional, social e cognitivo das crianças.
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O Papel do Pai na Vida dos Filhos: Presença, Afeto e Responsabilidade
O papel do pai na família mudou profundamente ao longo das últimas décadas.
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Doenças atópicas são hereditárias?
Lá porque sofre com alergias, isso não quer dizer que o seu bebé tenha necessariamente de passar pelo mesmo.
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Alergias à proteína do leite de vaca - o que precisa de saber
Sabia que? A proteína do leite é um dos alérgenos mais comuns que afetam os bebés durante os primeiros seis meses de vida.
Alimentação Complementar no Bebé: Guia Completo para um Início Saudável (6-12 meses)
A alimentação do bebé é uma das etapas mais significativas no seu desenvolvimento: marca a transição de um regime exclusivamente lácteo para a inclusão de alimentos sólidos, legumes, frutas, cereai
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Refluxo Gastroesofágico
O Refluxo Gastroesofágico ocorre frequentemente em bebés ou crianças e pode causar regurgitação ou vómito. Conheça os sinais de alarme e tratamentos.
O Leite Materno dá o melhor começo aos bebés
O leite materno tem tudo a seu favor: satisfaz na perfeição as necessidades nutricionais do bebé e a sua composição vai evoluindo à medida que as semanas e os meses vão passando, de modo a acompanh
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Preocupações com a gravidez e dietas com soluções
A gravidez é uma experiência emocionante, arrebatadora e totalmente diferente para cada mulher.
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Suplementação com DHA
O DHA, um ácido gordo da cadeia ómega 3, tem vários benefícios no desenvolvimento das crianças. Conheça aqui este importante nutriente.
Gravidez sem sintomas: é normal?
É surpreendente pensar que uma gravidez pode passar despercebida mas é verdade que, nos primeiros meses, a ausência de sintomas pode fazer com que muitas mulheres não percebam imediatamente.
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Recuperação pós-parto: o meu corpo já não é o mesmo
A recuperação pós-parto é um tema essencial para todas as mães.
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