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115 artigos
Alimentação e nutrição na gravidez – iogurte com fruta
Artigo
Gravidez

Nutrição e Alimentação na gravidez – “eles são o que a mãe come”

A futura mãe deve ter alguns cuidados com a alimentação na gravidez para manter uma vida saudável tanto para ela como para o bebé.

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uma grávida não precisa de comer por dois
Artigo
Gravidez

Uma grávida não precisa de comer por dois?

Uma grávida não precisa de comer por dois?

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Controlar níveis de glicose no sangue na gravidez
Artigo
Pré-conceção

Controlar o nível de glicose no sangue durante a gravidez

A diabetes é uma condição na qual a quantidade de glicose (uma forma de açúcar) no seu sangue é demasiado elevada porque o seu corpo não a consegue utilizar de forma adequada.

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Nomes de bebés
Artigo
Gravidez

Ajuda com nomes para bebés

Precisa de inspiração para nomes de bebés? Esta é a parte divertida! Talvez já tenha um preferido, ou talvez esteja à espera de conhecer o pequenote cara-a-cara.

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Melhorar sua alimentação na gravidez
Artigo
Gravidez

Cinco recomendações para uma alimentação saudável na gravidez

Existem cuidados a ter com a alimentação na gravidez, tais como manter uma alimentação variada e equilibrada. Estes cuidados são fundamentais tanto para si como para o seu bebé.

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Eu prometo que vou comer bem na gravidez!
Artigo
Gravidez

Alimentação na gravidez: Guia para comer bem e se manter saudável

Não sabe o que comer na gravidez? Descubra aqui as nossas recomendações essenciais para uma alimentação na gravidez mais saudável. 

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música para bebé
Artigo
Gravidez

Qual a importância da música para o bebé?

O primeiro contacto do bebé com o ritmo será através do bater do seu coração. Conheça os benefícios de ouvir música para o seu bebé, desde o ventre materno.

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O procedimento cirúrgico de uma cesariana
Artigo
Gravidez

O procedimento cirúrgico de uma cesariana

Apesar de normalmente tudo acontecer de forma rápida e sem complicações, deve ter a noção clara de que uma cesariana é uma cirurgia com riscos potenciais.

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Sexo na gravidez não é proibido
Artigo
Gravidez

Sexo na gravidez: mitos e factos

Durante a gravidez, o seu corpo vai alterar-se… e também a sua sexualidade! É natural que surjam várias questões.

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Porquê 1000 dias?
Artigo
Gravidez

Porquê 1000 dias?

1000 dias são justamente os primeiros 3 anos de vida do bebé, desde o momento de conceção até aos 2 anos de idade.

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Act 1 background
Artigo
Gravidez

Algumas regras para a segurança alimentar durante a gravidez

A segurança alimentar durante a gravidez.

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Porque tenho desejos por morangos?
Artigo
Gravidez

Porque tenho desejos por morangos?

Ainda ontem ataquei o frasco da compota de morango! Eu tenho prometido a mim própria que não vou voltar a fazê-lo… E depois esta manhã o cheiro das torradas deu-me a volta ao estômago.

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é menino ou menina?
Artigo
Gravidez

É menino ou menina?

A partir do quarto mês da gravidez, durante a segunda ecografia, pode finalmente ter a resposta à importante pergunta: É menino ou menina? Deve continuar a ser segredo ou não?

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Mãe solteira
Artigo
Gravidez

Sou mãe solteira

Atualmente, criar um filho sozinho é algo habitual. No entanto, continua a ser uma autêntica aventura.

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Controlar peso na gravidez
Artigo
Gravidez

Qual o aumento de peso recomendado na gravidez?

É normal que a mulher aumente de peso na gravidez: é inevitável. No entanto, para a saúde da futura mãe e do bebé é importante não ganhar peso a mais nem a menos.

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Depois da cesariana
Artigo
Gravidez

Depois da cesariana

Cada mulher experiencia o pós-parto da sua própria maneira especial. Não tem importância se teve o bebé por parto normal, por cesariana programada ou por cesariana de emergência.

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Benefícios da atividade física na gravidez
Artigo
Gravidez

Porque é que 30 minutos por dia podem ter um impacto para toda a vida

Está grávida, logo, tem de repousar e evitar fazer exercício, certo? Errado! A ideia comum de que o exercício durante a gravidez pode prejudicar o seu bebé já foi desacreditada.

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Gravidez mês a mês
Artigo
Gravidez

A minha gravidez mês a mês

Os nossos especialistas irão explicar-lhe em detalhe todas as etapas desta emocionante aventura.

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Escolher o seu pediatra
Artigo
Gravidez

Escolha bem o seu pediatra

Nasce e já tem tudo. No entanto, ao seu bebé ainda lhe falta alguém que será muito importante na sua vida: o pediatra. Procure um que se ajuste às suas expetativas como pais!

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