Os nossos artigos
O procedimento cirúrgico de uma cesariana
Apesar de normalmente tudo acontecer de forma rápida e sem complicações, deve ter a noção clara de que uma cesariana é uma cirurgia com riscos potenciais.
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Cesariana: Sim ou não?
Cada vez mais mulheres dão à luz através de cesariana. As razões para isto são diversas e variam de indivíduo para indivíduo.
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Perguntas essenciais sobre a diabetes gestacional, respondidas
Existem inúmeras questões sobre a diabetes gestacional durante a gravidez. Consulte aqui a resposta às principais perguntas sobre a diabetes gestacional.
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Porque tenho desejos por morangos?
Ainda ontem ataquei o frasco da compota de morango! Eu tenho prometido a mim própria que não vou voltar a fazê-lo… E depois esta manhã o cheiro das torradas deu-me a volta ao estômago.
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O pai deve estar na sala de parto?
O parto não é apenas complicado para nós, mas também para o futuro pai! É uma verdadeira maratona para todos os que estão presentes na sala de partos para assistir ao nascimento do seu bebé.
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Ácidos gordos essenciais
Tal como o nome indica, os ácidos gordos essenciais são isso mesmo: essenciais, especialmente durante a gravidez, tanto para o bebé como para a futura mamã.
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Ferro
Durante a gravidez (mas também em circunstâncias normais), o ferro desempenha um papel muito importante: é o responsável pelo transporte do oxigénio para as células.
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As primeiras horas com o bebé: momento mágico!
O seu bebé chegou: este é o melhor dia da minha vida! As 10 horas de trabalho de parto já estão esquecidas. O primeiro toque, a primeira mamada e o primeiro banho...
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40 semanas de gravidez
O tempo chegou ao fim! Se ainda não o fez, o seu bebé irá chegar nos próximos dias. E se não quiser sair voluntariamente, é possível que o seu médico tenha de dar um pequeno empurrão.
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Prepare a sua pele para a cesariana
Se a sua equipa médica lhe comunicar que será praticada uma cesariana no nascimento do seu bebé, pode preparar a zona cutânea antes da cirurgia para evitar uma cicatriz pronunciada e realizar algun
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Vitaminas e minerais para uma gravidez saudável
Antes de engravidar pense em obter vitaminas e minerais essenciais para ter uma gravidez saudável até ao final. Conheça o que pode tomar.
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Tipos de parto: parto natural ou cesariana?
Dar à luz um bebé é um ato natural! Contudo, muitos partos entre os meus conhecidos não correram como planeado!
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10 Conselhos para uma boa noite de sono
O stress, a revolução das hormonas e barriga a crescer: todos estes fatores podem causar insónia, acordar a meio da noite, sonhos agitados e pesadelos durante a noite, levando ao cansaço e sonolênc
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O meu segundo mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 7-10 semanas o que quer dizer que estou grávida de 5-8 semanas. Não há dúvida, estou realmente grávida. Não aguento esperar para contar a toda a gente!
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O meu oitavo mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 33-36 semanas o que quer dizer que estou grávida de 31-34 semanas. O meu bebé está a preparar-se para sair do ninho: está a posicionar-se com a cabeça para baixo.
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A preparação para a cesariana
Ter um bebé é uma experiência única que muitos pais querem planear o mais rigorosamente possível.
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É menino ou menina?
A partir do quarto mês da gravidez, durante a segunda ecografia, pode finalmente ter a resposta à importante pergunta: É menino ou menina? Deve continuar a ser segredo ou não?
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O meu quarto mês de gravidez
A minha última menstruação foi há 16-19 semanas o que quer dizer que estou grávida de 14-17 semanas. O meu bebé está alegremente a chuchar o dedo na minha barriga.
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Sou mãe solteira
Atualmente, criar um filho sozinho é algo habitual. No entanto, continua a ser uma autêntica aventura.
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Cálcio e vitamina D
O cálcio é essencial para o seu esqueleto e para o do seu bebé. Deve ser associado à vitamina D, que permite que o cálcio seja absorvido pelos ossos.
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Estou grávida de gémeos!
Acabei de descobrir que estou grávida não de um… mas de dois bebés! Esta notícia é extraordinária mas estou um pouco chocada. Será que a minha gravidez vai ser diferente?
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A agenda médica da gravidez
O seu bebé ainda não nasceu e já tem uma agenda preenchida de consultas médicas no seu Centro de Saúde! Os nove meses da minha gravidez vão ser marcados por uma série de exames médicos e análises.
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Hidratos de carbono
Os hidratos de carbono são indispensáveis durante a gravidez, uma vez que são fornecedores de energia. Contudo, deve ter cuidado pois nem todos os alimentos fornecedores de hidratos são iguais.
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Qual o aumento de peso recomendado na gravidez?
É normal que a mulher aumente de peso na gravidez: é inevitável. No entanto, para a saúde da futura mãe e do bebé é importante não ganhar peso a mais nem a menos.
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