Pesquisa
39 semanas de gravidez
É possível que já tenha sentido algumas contrações e se tenha indagado se o momento já tinha chegado. Não se preocupe: quando chegar, irá certamente sabê-lo!
40 semanas de gravidez
O tempo chegou ao fim! Se ainda não o fez, o seu bebé irá chegar nos próximos dias. E se não quiser sair voluntariamente, é possível que o seu médico tenha de dar um pequeno empurrão.
Os bebés e as Crianças até ao 3º ano de idade precisam de uma dieta rica em micronutrientes
A nutrição ideal irá ser determinante no desenvolvimento e crescimento do seu filho.
As proteínas certas e outros nutrientes para o seu bebé
Sabia que as proteínas são o macronutriente mais essencial para o crescimento e desenvolvimento do corpo?
O seu sistema imunitário
O sistema imunitário é responsável por defender e proteger o nosso organismo contra uma grande variedade de agentes externos nocivos que nos rodeiam.
Primeiros 1000 dias - Impactos na saúde futura do bebé
Porquê 1000 dias e qual o seu significado na saúde futura do bebé?
Oligossacáridos do leite humano, a proteção perfeita do bebé
Os HMO (oligossacáridos do leite humano) são compostos bioativos especiais que só se encontram no leite materno humano.
Porquê suplementos infantis?
Durante os primeiros anos de vida, há momentos em que o bebé precisa de um carinho extra e de conforto especial.
Algumas regras para a segurança alimentar durante a gravidez
A segurança alimentar durante a gravidez.
Escolhas alimentares para uma gravidez saudável
Comer por dois não significa comer a dobrar, mas devia significar fazer o que come trabalhar a dobrar.
Como o seu bebé se desenvolve
A gravidez é um período emocionante, em que a mulher vive muitas alterações e tem imensas expectativas.
Uma grávida não precisa de comer por dois?
Planear a amamentação
Está a pensar amamentar? Algumas medidas práticas para tomar após o parto.
O seu bebé consegue saborear
As preferências gustativas do seu bebé podem ser influenciadas desde muito cedo.
As Proteínas do Leite Materno: O Nutriente Essencial para o Desenvolvimento do Recém-Nascido
As proteínas são os blocos de construção do corpo do seu bebé.
Os nutrientes e as calorias do leite materno vão mudando para ir ao encontro das necessidades do seu bebé
O leite materno não é um produto estandardizado.
Sinais de fome e de saciedade num bebé amamentado
Conforme a intensidade da sua fome, poderá conseguir identificar muito facilmente os sinais do seu bebé.
Introduzir um biberão
A introdução do biberão não significa pôr um fim à amamentação.
Não se esqueça do seu sistema de apoio. Um plano de ação destinado a familiares e amigos.
Decidir amamentar é uma das decisões mais importantes que pode tomar em relação à saúde do seu bebé.
Muitos bebés são "neofóbicos". Por outras palavras, têm medo dos novos alimentos e preferem comer alimentos aos quais estão habituados
Não obrigue o seu filho a comer, mas também não desista se ele se recusar a comer verduras!
Armazene o seu leite materno
Como armazenar o seu leite materno da maneira mais saudável para o seu bebé.
Após os 6 meses de idade, o leite materno por si só não é suficiente para satisfazer a totalidade das necessidades nutricionais do seu bebé?
Após os 6 meses de idade, o leite materno não é suficiente para satisfazer as necessidades de alguns nutrientes, particularmente em termos energéticos, de proteínas, ferro, zinco e vitaminas liposs
Guia de Introdução de Alimentos sólidos no bebé
Parabéns! Chegou a este marco importante da vida do seu bebé.
Pronta para que o seu bebé comece a comer com as mãos?
Por volta dos 8 meses, o seu bebé já consegue segurar e agarrar pequenos bocados de comida.
Ao longo do seu primeiro ano de vida, as necessidades nutricionais do bebé são mais importantes do que as do adulto?
Os bebés têm uma barriga pequena, mas grandes necessidades nutricionais.
Passatempo Pontos que valem Carinho na Farmácia
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Saiba reconhecer os sinais de saciedade do bebé
Quanto mais tempo uma mãe amamenta, melhor reconhece os sinais de saciedade do seu bebé.
A importância das refeições em família e de deixar o seu bebé assumir a liderança
Ter uma refeição em família deve fazer parte da rotina familiar, e tem benefícios para o seu bebé. Descubra aqui todos os benefícios.