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6-12 meses12-24 meses24-36 meses

Puré de Brócolos com Borrego

DificuldadeMédio

Doses3

Ingredientes
  • ½ Chávena almoçadeira de Brócolos
  • 2 Batatas médias
  • 1 Cenoura
  • 1 Cebola
  • 60g Carne de Borrego
  • 3 Colheres de sobremesa de azeite

Modo de Preparação

1 - Lave bem todos os legumes.

2 - Descasque as batatas, a cenoura e a cebola.

3 - Corte todos os legumes em pedaços e coza, em água, durante cerca de 15 minutos.

4 - Retire do lume e triture os legumes com a varinha mágica até obter um puré.

5 - Adicione o borrego limpo de gorduras e previamente cozido, desfiado em pequenos pedaços e volte a triturar.

6 - Antes de servir junte o azeite.

Notas:

- Se o seu bebé tem 6 meses, adicione apenas 30g de carne.

- Se for a primeira vez que está a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.

Dica: Caso o Puré fique muito espesso, pode acrescentar um pouco de água. 

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