6-12 meses
Sopas
Receita
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Puré de Feijão-­verde com Corvina

2
normal
45min

Ingredientes

  • 1 Cenoura
  • 1 Fatia fina de Abóbora
  • 1 Batata
  • ½ Cebola
  • ¼ Chávena almoçadeira de Feijão-­verde
  • 30g Corvina
  • 1 Colher de sobremesa de Azeite

Passo a passo

  • 15min
    Preparação
  • 30min
    Confeção
  • 45min
    Tempo total
  • Modo de Preparação

    1 -­ Lave bem todos os legumes.

    2 -­ Descasque a cenoura, a abóbora (e retire as pevides), a batata, a cebola e corte em pedaços.

    3 -­ Corte o feijão-­verde em pedaços.

    4 -­ Coza todos os legumes, durante cerca de 15 minutos.

    5 -­ Retire do lume e triture os legumes com a varinha mágica até obter um puré.

    6 - Adicione a corvina limpa de pele e espinhas e previamente cozida, desfiada em pequenos pedaços.

    7 -­ Antes de servir junte o azeite.

    Nota:

    -­ Se o seu bebé tem 12 meses, prepare a receita com 40g de peixe.

    -­ Se for a primeira vez que está a introduzir esta sopa, ou algum dos seus ingredientes ao bebé, a mesma deverá ser dada durante 3 dias consecutivos.