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Estou tentada a "comer por dois", evitar as couves e beber muito leite. Estou no caminho certo ou estou totalmente equivocada?

O papel do pai na família mudou profundamente ao longo das últimas décadas.

O leite materno tem tudo a seu favor: satisfaz na perfeição as necessidades nutricionais do bebé e a sua composição vai evoluindo à medida que as semanas e os meses vão passando, de modo a acompanh

Após a gravidez e o parto, começa uma fase cheia de mudanças: a recuperação pós-parto.

1000 dias são justamente os primeiros 3 anos de vida do bebé, desde o momento de conceção até aos 2 anos de idade.

Os HMO (oligossacáridos do leite humano) são compostos bioativos especiais que só se encontram no leite materno humano.

A quantidade da proteína no leite materno ajusta-se perfeitamente à idade e às necessidades do seu bebé em cada etapa de desenvolvimento.

Os investigadores consideram que a proteína do leite materno desempenha um papel importante na redução do risco de ganho de peso na vida adulta.

Um novo bebé vem a caminho, como irá reagir a minha outra criança? Será que se vão dar bem ou irão ter ciúmes um do outro. Estou muito feliz, mas um pouco apreensiva.

Ver um bebé a mamar é lindo, especialmente quando é a mãe que o alimenta; mas eu também quero contribuir, a mãe não deve fazer tudo sozinha.

Quando nos tornamos mães, é natural surgirem preocupações em relação à saúde e bem-estar do nosso bebé.

Fraldas, toalhitas, berços, meias, chuchas... Faltam poucos dias para o nascimento do bebé e o mais provável é que o "kit" completo esteja preparado há algum tempo.

As alergias são cada vez mais uma parte comum das nossas vidas atuais. Mas o que são exatamente alergias?

O regresso ao trabalho significa, normalmente, ter que encontrar alguém para cuidar do bebé! Berçário, infantário, uma ama interna ou uma ama externa, qual escolher?

Se alguém me dissesse que eu ficaria meloso quando fosse pai, eu não teria acreditado… Mesmo que hesitante no princípio, agora estou a fazer muito pelo bebé.

Para o bebé, chorar é uma forma de comunicação. Ao chorar, o seu bebé diz-lhe quando tem fome, quando está cansado, ou quando está aborrecido, etc.

Eu quero amamentar, mas não tenho a certeza se o meu leite será suficientemente rico e se conseguirei produzir leite em quantidade suficiente para alimentar o meu bebé.

Atualmente, criar um filho sozinho é algo habitual. No entanto, continua a ser uma autêntica aventura.