Bolo de Aniversário 1 Ano: O primeiro bolo do bebé - Receita Saudável sem Açúcar nem Lacticínios  

A partir dos 12 meses

Receita

Prep: 10minutos

Tempo de cozedura 30minutos

Porções 10

Sobremesas

Dificuldade Fácil

O primeiro aniversário do bebé é um momento único, cheio de emoção e alegria. Nada melhor do que celebrar com um bolo de aniversário 1 ano, pensado especialmente para os mais pequenos.

Esta receita de bolo de aniversário sem açúcar para bebé é simples, nutritiva e feita com ingredientes naturais. Não tem adição de açúcar nem adoçantes artificiais, sendo perfeita para quem procura opções saudáveis de bolos para bebé 1 ano.

Ingredientes

Ingrediente	Quantidade	Notas
Bananas maduras	2 unid.	Bem esmagadas
Cenoura ralada	1 chávena	Dá humidade e doçura natural
Farinha de aveia ou integral	1 ½ chávena	Pode moer flocos de aveia
Ovo	1 unid.	Pode substituir por linhaça
Óleo de coco ou azeite	¼ chávena	Para dar textura
Canela em pó	½ c. chá	Para aromatizar
Fermento em pó	1 c. chá	De preferência sem alumínio

Utensílios

Taça para misturar

Ralador de cenoura

Garfo ou varinha mágica

Forma de bolo ou tabuleiro

Papel vegetal ou azeite para untar

Modo de preparação

Pré-aqueça o forno a 180 °C.
Esmague bem as bananas e rale a cenoura.
Numa taça, misture os ingredientes líquidos: banana, ovo, azeite, baunilha.
Acrescente os secos: farinha, fermento e canela.
Misture até obter uma massa homogénea.
Verta para a forma previamente forrada com papel vegetal.
Leve ao forno durante 25–30 minutos. Teste com um palito – deve sair limpo.
Deixe arrefecer totalmente antes de cortar e oferecer ao bebé.

Sugestões de decoração

Pode servir o primeiro bolo do bebé simples, ou decorá-lo com puré de fruta fresca, iogurte natural sem açúcar ou um pouco de coco ralado. Assim, continua saudável e adaptado à idade.

Conclusão

Este bolo aniversário 1 ano é nutritivo, fácil de preparar e perfeito para celebrar esta data especial em família. Sem açúcar adicionado, com ingredientes naturais e textura fofa, é um doce seguro e delicioso que o seu bebé vai adorar.

Se procura ideias de bolos aniversário 1 ano saudáveis, esta receita de bolo de aniversário sem açúcar para bebé é uma excelente opção para marcar o primeiro aniversário com sabor e tranquilidade.

Se está a organizar a festa do primeiro aniversário, além de escolher o bolo de aniversário 1 ano ideal, pode encontrar muitas outras ideias de decoração, atividades e dicas para tornar o dia ainda mais especial. Veja aqui o artigo completo da Nestlé Bebé sobre como preparar a festa do primeiro aniversário.