Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Partilhe Receita
X

Puré de Alface com Maruca

12-24 meses24-36 meses

Puré de Alface com Maruca

DificuldadeFácil

Doses1

Tempo de preparação15mn

Tempo de Cozedura15mn

Tempo total30mn

Ingredientes
  • 20g Maruca fresca
  • 1 Batata  
  • 100g Folhas de alfaces
Utensílios

Panela

Liquidificador ou Varinha Mágica

Modo de Preparação:

1 - Lave as folhas de alface em água com um pouco de vinagre. Enxagúe cuidadosamente.

2 - Lave, descasque e corte a batata em cubinhos.

3 - Numa panela com água a ferver, coza os cubos de batata e as folhas de alface durante cerca de 15 minutos.

4 - Junte a maruca e coza mais 5 minutos. Escorra a água em excesso.

5 - Triture a batata, alface e a maruca com a ajuda da varinha mágica. Sirva morno.

Sugestão:

Escolha as folhas de alface mais perto do centro, pois são mais tenras e menos fibrosas.

Junte-se ao Clube Bebé Nestlé

Ser mãe pode ser um descanso. Inscreva-se no nosso clube e receba informação personalizada para si e para o seu bebé!

  • presenteOfertas Exclusivas
  • newsletterInformação Personalizada
  • amostrasAmostras
  • Programa Educativo de NutriçãoPrograma Educativo de Nutrição

Inscreva-se já!

Ainda não encontrou
O que procura?

Experimente a nova forma de pesquisar. Nós temos sempre ifnromação útil para si.