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View details Compreender a mastite e dor da mama
Mãe amamenta solucionando a mastite
Artigo
0-4 meses

Compreender a mastite e dor da mama

Sabia que? Até uma em cada três mães que amamentam pode desenvolver uma condição dolorosa chamada mastite.

View details Qual é o seu QI em alimentação responsiva?
Alimentação responsiva
Artigo
6-12 meses

Qual é o seu QI em alimentação responsiva?

Ponha à prova os seus conhecimentos de sinais de fome e saciedade com este quiz. Não se esqueça de completar o quiz para avançar para o artigo seguinte.

View details 7 coisas que deve (e não deve) fazer à hora de brincar
Hora de brincar com o pai
Artigo

7 coisas que deve (e não deve) fazer à hora de brincar

Nunca é demasiado novo (ou velho!) para brincar.

View details 5 jogos para um bebé feliz (que o ajudam a desenvolver também!)
Jogos para bebés
Artigo

5 jogos para um bebé feliz (que o ajudam a desenvolver também!)

Ideias para introduzir novo jogos divertidos na rotina do seu bebé.

View details Como é o padrão de sono dos bebés ao longo dos meses?
Padrão de sono do bebé
Artigo
0-4 meses

Como é o padrão de sono dos bebés ao longo dos meses?

Quando o seu bebé chega a casa do hospital, os padrões de sono irregulares dele podem ser simultaneamente desafiantes e esgotantes.

View details Como acalmar um bebé ao longo da noite
Pai a acalmar um bebé
Artigo

Como acalmar um bebé ao longo da noite

Sabia que? Acordar durante a noite não quer sempre dizer que o seu bebé está com fome.

View details Dicas principais para dormir bem aos 3-6 meses
Seguir uma das dicas para o bebé dormir bem
Artigo

Dicas principais para dormir bem aos 3-6 meses

Os cientistas estão de acordo que dormir bem é importante para um crescimento saudável, por isso, siga o nosso guia de 24 h para dormir melhor.

View details Alergias à proteína do leite de vaca - o que precisa de saber
Animal vaca – alergia à proteína do leite
Artigo
0-4 meses

Alergias à proteína do leite de vaca - o que precisa de saber

Sabia que? A proteína do leite é um dos alérgenos mais comuns que afetam os bebés durante os primeiros seis meses de vida.

View details Importância do ácido fólico e do ferro na gravidez
Antes de engravidar, garanta as necessidades em ácido fólico e o ferro!
Artigo
Pré-conceção

Importância do ácido fólico e do ferro na gravidez

Eu tomei a decisão de ter um bebé. A minha melhor amiga disse-me que é o momento de garantir as minhas reservas de ácido fólico e ferro. Porque é que estes nutrientes são essenciais?

View details O meu perfume dá-me náuseas. Será sintoma de gravidez?
Mulher com sintomas de gravidez
Artigo
Pré-conceção

O meu perfume dá-me náuseas. Será sintoma de gravidez?

Esta manhã estava a sentir-me em baixo. Tenho o meu peito inchado e extremamente sensível.

View details Será que estou grávida? Quando e como fazer o teste de gravidez?
Positivo ou negativo, eu vou fazer o teste!
Artigo
Pré-conceção

Será que estou grávida? Quando e como fazer o teste de gravidez?

Não acredito que a minha menstruação está atrasada 5 dias. E se eu estiver grávida? Quando devo fazer o teste de gravidez? Posso fazer um teste rápido em casa.

View details Os bebés prematuros têm exigências proteicas específicas
Os bebés prematuros têm exigências proteicas específicas
Artigo
0-4 meses

Os bebés prematuros têm exigências proteicas específicas

Todas as mães sabem que o útero é um lugar seguro para o seu bebé; é capaz de fornecer ao feto os nutrientes de que necessita para o seu desenvolvimento, de uma forma natural. E depois do nasc

View details Desenvolvimento cerebral do bebé
Desenvolvimento cerebral do bebé
Artigo
0-4 meses

Desenvolvimento cerebral do bebé

A proteína é de longe o mais importante para o desenvolvimento do seu cérebro do bebé.​

View details Os melhores alimentos para o meu bebé
Os melhores alimentos para o meu bebé
Artigo
0-4 meses

Os melhores alimentos para o meu bebé

Uma alimentação adequada determina grande parte do desenvolvimento e crescimento do seu bebé.

View details Proteína para um crescimento saudável do seu bebé
proteína para crescimento saudável do bebé
Artigo
0-4 meses

Proteína para um crescimento saudável do seu bebé

A proteína é a base de todas as células e o motor para um crescimento saudável.

View details Leite “mágico” para crianças pequenas
Leite “mágico” para crianças pequenas
Artigo
0-4 meses

Leite “mágico” para crianças pequenas

As necessidades nutricionais dos seus filhos estão constantemente a mudar. Por volta de 1 ano de idade, o seu filho cresce a um ritmo muito acelerado, tanto fisicamente como intelectualmente.

View details As proteínas adequadas para o meu bebé
proteinas do bebé
Artigo
0-4 meses

As proteínas adequadas para o meu bebé

Sabia que a proteína é o macro nutriente mais importante para o crescimento e desenvolvimento do corpo?

View details Ingestão proteica e peso saudável do bebé
Ingestão proteica e peso saudável do bebé
Artigo
0-4 meses

Ingestão proteica e peso saudável do bebé

Os investigadores consideram que a proteína do leite materno desempenha um papel importante na redução do risco de ganho de peso na vida adulta.

View details Qualidade e quantidade da proteína
Qualidade e quantidade da proteína
Artigo
0-4 meses

Qualidade e quantidade da proteína

A quantidade da proteína no leite materno ajusta-se perfeitamente à idade e às necessidades do seu bebé em cada etapa de desenvolvimento.

View details A minha gravidez mês a mês
Gravidez mês a mês
Artigo
Gravidez

A minha gravidez mês a mês

Os nossos especialistas irão explicar-lhe em detalhe todas as etapas desta emocionante aventura.

View details O meu segundo mês de gravidez
O meu segundo mês de gravidez
Artigo
Gravidez

O meu segundo mês de gravidez

A minha última menstruação foi há 7-10 semanas o que quer dizer que estou grávida de 5-8 semanas. Não há dúvida, estou realmente grávida. Não aguento esperar para contar a toda a gente!

View details O meu terceiro mês de gravidez
O meu terceiro mês de gravidez
Artigo
Gravidez

O meu terceiro mês de gravidez

A minha última menstruação há 11-15 semanas o que quer dizer que estou grávida de 9-13 semanas. É agora no final do 1º trimestre que normalmente chega ao fim as náuseas!

View details O meu quarto mês de gravidez
O meu quarto mês de gravidez
Artigo
Gravidez

O meu quarto mês de gravidez

A minha última menstruação foi há 16-19 semanas o que quer dizer que estou grávida de 14-17 semanas. O meu bebé está alegremente a chuchar o dedo na minha barriga.

View details O meu quinto mês de gravidez
O meu quinto mês de gravidez
Artigo
Gravidez

O meu quinto mês de gravidez

A minha última menstruação foi há 20-23 semanas o que quer dizer que estou grávida de 18-21 semanas. O meu bebé já é um campeão e está cada vez mais forte!

View details O meu sexto mês de gravidez
O meu sexto mês de gravidez
Artigo
Gravidez

O meu sexto mês de gravidez

A minha última menstruação foi há 24-28 semanas o que quer dizer que estou grávida de 22-26 semanas. Estou em excelente forma! E também o meu bebé está! Nós partilhamos tudo.

View details O meu sétimo mês de gravidez
Sétimo mês de gravidez
Artigo
Gravidez

O meu sétimo mês de gravidez

A minha última menstruação foi há 29-32 semanas o que quer dizer que estou grávida de 27-30 semanas. O meu bebé é do tamanho do meu antebraço!

View details O Leite Materno dá o melhor começo aos bebés
proteinas do leite materno
Artigo
0-4 meses

O Leite Materno dá o melhor começo aos bebés

O leite materno tem tudo a seu favor: satisfaz na perfeição as necessidades nutricionais do bebé e a sua composição vai evoluindo à medida que as semanas e os meses vão passando, de modo a acompanh

View details Porque amamentar é o melhor para o bebé?
Porque amamentar é o melhor para o bebé?
Artigo
Gravidez

Porque amamentar é o melhor para o bebé?

Devo amamentar o meu bebé? Eu gostaria muito, mas não tenho a certeza! Diz-se que a amamentação tem muitas vantagens para o bebé…. Que vantagens são essas?

View details Descubra os benefícios da amamentação para a mãe
Amamentação
Artigo

Descubra os benefícios da amamentação para a mãe

Para além de ajudar no desenvolvimento do bebé, existem também benefícios da amamentação para a mãe. Descubra quais são aqui. 

View details Terei leite suficiente para o meu bebé?
bebé a mamar
Artigo
Pós-parto

Terei leite suficiente para o meu bebé?

Eu quero amamentar, mas não tenho a certeza se o meu leite será suficientemente rico e se conseguirei produzir leite em quantidade suficiente para alimentar o meu bebé.

View details Como posso extrair o leite para dar ao meu bebé?
Amamentação pelo biberão!
Artigo
0-4 meses

Como posso extrair o leite para dar ao meu bebé?

Adoro amamentar o meu bebé mas dentro de pouco tempo vou ter regressar ao trabalho. Como posso extrair o leite e guardá-lo em biberões para dar ao meu bebé?

View details Conciliar amamentação e trabalho: não é fácil, mas é possível!
trabalho e amamentação
Artigo
4-6 meses

Conciliar amamentação e trabalho: não é fácil, mas é possível!

A minha licença de maternidade está a chegar ao fim e eu gostaria de continuar a amamentar o meu bebé. E possível continuar a ser uma supermãe e trabalhar ao mesmo tempo? Como devo organizar-me?

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