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Sabia que as proteínas são o macronutriente mais essencial para o crescimento e desenvolvimento do corpo?

Porquê 1000 dias e qual o seu significado na saúde futura do bebé?

O leite materno é frequentemente considerado o alimento mais completo para o bebé durante os primeiros meses de vida.

Confira aqui as respostas do Dr. Mike Possner, pediatra de Nutrição Infantil da Nestlé e Diretor Médico da Zona EMENA.

Durante os primeiros anos de vida, há momentos em que o bebé precisa de um carinho extra e de conforto especial.

Ainda ontem ataquei o frasco da compota de morango! Eu tenho prometido a mim própria que não vou voltar a fazê-lo… E depois esta manhã o cheiro das torradas deu-me a volta ao estômago.

Posso consumir peixe cru? Posso comer queijo não pasteurizado? Posso comer carpaccio de carne?

É normal que a mulher aumente de peso na gravidez: é inevitável. No entanto, para a saúde da futura mãe e do bebé é importante não ganhar peso a mais nem a menos.

Durante a gravidez (mas também em circunstâncias normais), o ferro desempenha um papel muito importante: é o responsável pelo transporte do oxigénio para as células.

O cálcio é essencial para o seu esqueleto e para o do seu bebé. Deve ser associado à vitamina D, que permite que o cálcio seja absorvido pelos ossos.

Tal como o nome indica, os ácidos gordos essenciais são isso mesmo: essenciais, especialmente durante a gravidez, tanto para o bebé como para a futura mamã.

As proteínas na gravidez desempenham um papel essencial no desenvolvimento do bebé, sendo fundamentais para a formação e renovação das células.

Os hidratos de carbono são indispensáveis durante a gravidez, uma vez que são fornecedores de energia. Contudo, deve ter cuidado pois nem todos os alimentos fornecedores de hidratos são iguais.

Antes de engravidar pense em obter vitaminas e minerais essenciais para ter uma gravidez saudável até ao final. Conheça o que pode tomar.

Porque é que YOGOLINO não precisa de frio? Tenho de guardar YOGOLINO no frigorífico?

Fraldas, toalhitas, berços, meias, chuchas... Faltam poucos dias para o nascimento do bebé e o mais provável é que o "kit" completo esteja preparado há algum tempo.

Sabia que antes de levar o seu bebé à creche, é aconselhável ter alguns cuidados especiais para evitar o contágio de doenças infeciosas?

Um dos maiores medos dos pais é ter que deixar aos seus filhos na creche pela primeira vez.

Algumas vezes o papel dos pais pode parecer paradoxal: amá-lo e, ao mesmo tempo, ajudá-lo a ser independente. Antigamente as amas tinham uma tarefa bem definida que ajudava a resolver o paradoxo.

Aproximadamente 70% da população mundial é intolerante à lactose. Após a amamentação materna, o ser humano sofre uma diminuição progressiva da lactase.

Depois de tomar o seu primeiro biberão ou produto lácteo, o meu bebé sente-se mal. Parece ter alergia ao leite de vaca mas gostaria de receber mais informações. Como posso resolver o problema?

Quando nos tornamos mães, é natural surgirem preocupações em relação à saúde e bem-estar do nosso bebé.

Mudar a roupa do seu bebé, quando se trata de um ser tão pequeno e tão frágil, pode fazê-la sentir insegura e com medo de magoá-lo.

Se desejam uma fotografia do bebé tirada por um fotógrafo profissional, aqui têm alguns dos truques e técnicas habituais e algumas das dicas que eles seguem para preparar uma sessão de fotos tão es

Atualmente, criar um filho sozinho é algo habitual. No entanto, continua a ser uma autêntica aventura.

Cada vez mais mulheres dão à luz através de cesariana. As razões para isto são diversas e variam de indivíduo para indivíduo.

Apesar de normalmente tudo acontecer de forma rápida e sem complicações, deve ter a noção clara de que uma cesariana é uma cirurgia com riscos potenciais.

Ter um bebé é uma experiência única que muitos pais querem planear o mais rigorosamente possível.

Cada mulher experiencia o pós-parto da sua própria maneira especial. Não tem importância se teve o bebé por parto normal, por cesariana programada ou por cesariana de emergência.

O nascimento de um bebé preenche o mais importante desejo de muitos pais.

O tabagismo é potencialmente responsável por causar várias doenças e danos no organismo de qualquer pessoa.