Pesquisa
Variar os alimentos do bebé "picuinhas" com a comida
5 dicas que podem ajudar o bebé a ficar mais interessado na hora da refeição.
Recém nascido: Metas de desenvolvimento
3 metas de desenvolvimento do seu bebé a que deve estar atenta.
Guia Completo para Amamentação: Benefícios e Preparação
Amamentar é um dos gestos mais naturais e significativos que pode fazer pela saúde e desenvolvimento do seu bebé.
Ajudar o bebé a comer sozinho
Saiba o que fazer para incentivar a independência do seu pequeno explorador
Os hábitos alimentares saudáveis, começam desde pequenino
É importante introduzir hábitos alimentares saudáveis ao seu bebé, desde pequenino. Saiba aqui como o podem fazer em família.
Cuide do seu bebé - mesmo antes de ficar grávida!
Se está a pensar começar uma família, então saiba o que fazer antes de engravidar mudando a sua dieta e estilo de vida para o futuro do seu bebé.
As 11 perguntas a fazer antes de engravidar
Faça uma marcação com o seu profissional de saúde para discutir os seus planos de engravidar e depois preencha esta Lista de dúvidas pré-conceção e leve-a consigo.
Estilo de vida antes de ser pai
A dieta e estilo de vida do futuro pai é essencial no momento de ter o futuro bebé. Saiba os cuidados que tem que ter antes de ser pai ou mãe.
Plano de ação pré-gravidez
Hábitos essenciais que deve criar (ou quebrar) agora, para dar ao seu futuro bebé um começo saudável.
Mantenha-se ativa fazendo exercício físico na gravidez
Fazer exercício físico na gravidez pode ajudá-la a ter um parto mais curto e fácil.
Porque é que 30 minutos por dia podem ter um impacto para toda a vida
Está grávida, logo, tem de repousar e evitar fazer exercício, certo? Errado! A ideia comum de que o exercício durante a gravidez pode prejudicar o seu bebé já foi desacreditada.
Nutrição e Alimentação na gravidez – “eles são o que a mãe come”
A futura mãe deve ter alguns cuidados com a alimentação na gravidez para manter uma vida saudável tanto para ela como para o bebé.
Como planear a sua dieta na gravidez
Planeie a sua dieta na gravidez ingerindo alimentos ricos em nutrientes, para dar ao seu bebé um começo de vida saudável, e para manter um peso saudável.
Perguntas essenciais sobre a diabetes gestacional, respondidas
Existem inúmeras questões sobre a diabetes gestacional durante a gravidez. Consulte aqui a resposta às principais perguntas sobre a diabetes gestacional.
Controlar o nível de glicose no sangue durante a gravidez
A diabetes é uma condição na qual a quantidade de glicose (uma forma de açúcar) no seu sangue é demasiado elevada porque o seu corpo não a consegue utilizar de forma adequada.
5 nutrientes essenciais na gravidez
Cuidar do que se coloca no prato é importante em todos os momentos da vida, mais ainda durante a gravidez.
Leite materno: o melhor guardião do bebé
O leite materno é a bebida mais valiosa do mundo, pois está cheio de nutrientes que alimentam e protegem o bebé.
Como reduzir o risco de o seu bebé desenvolver alergias
Já sabia? Os estudos científicos mais recentes revelam que não há necessidade de evitar certos alimentos durante a gravidez, só por causa da preocupação de poderem causar alergias ao seu bebé.
Como Lidar com os Enjoos na Gravidez: Guia Completo para um Primeiro Trimestre Mais Confortável
Os enjoos na gravidez, também conhecidos como náuseas matinais, são uma experiência comum e frequentemente desconfortável para muitas mulheres.
Como lidar com as dores na gravidez e o desconforto
À medida que o seu corpo muda, podem ocorrer dores na gravidez e desconforto, em especial, nas costas, nas pernas e nos pés.
Estou Prestes a Dar à Luz? Guia Completo dos Sinais de Trabalho de Parto
A preparação para o momento do parto é uma fase repleta de expectativa e, muitas vezes, de ansiedade.
O que levar na mala de maternidade
Não tem a certeza sobre o que levar na mala de maternidade? Nós compilámos uma lista simples para a mala de maternidade com tudo o que é essencial. Esqueça o peso, pense em levar o que é preciso.
Como lidar com a ansiedade na gravidez no primeiro trimestre
Sofre de ansiedade no primeiro trimestre da gravidez? Não está sozinha, pois 1 em cada 10 grávidas experienciam este sintoma de gravidez no seu primeiro trimestre.
Perguntas sobre a gravidez a fazer na sua primeira consulta pré-natal
Chegou a sua primeira consulta pré-natal — que emoção! Com tanto a acontecer, é útil ter uma lista de perguntas sobre a gravidez à mão para colocar ao seu médico.
Alimentação e exercícios pós parto: 10 passos para uma boa recuperação
Após a gravidez e o parto, começa uma fase cheia de mudanças: a recuperação pós-parto.
Cáries na gravidez: como as prevenir e cuidar da saúde oral
Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por várias mudanças hormonais, físicas e emocionais — e a saúde oral também pode ser afetada.
Cuidados com recém-nascido: guia completo para os primeiros meses (0-4 meses)
O nascimento de um bebé é um momento único e emocionante, mas também pode trazer muitas dúvidas, sobretudo quando se é mãe ou pai pela primeira vez.
Apego seguro: compreender o desenvolvimento emocional do bebé
O teu bebé vai passar pela ansiedade dos 8 meses, pela fase do “não”, pelas birras ou pelos terrores noturnos?
Haverá um manual que te diga exatamente o que é “normal”?
Retirada de lotes janeiro 2026
A segurança do seu bebé é a nossa prioridade. Como tal, estamos a realizar a retirada preventiva de lotes específicos de Fórmulas Infantis
Clube Bebé Nestlé
Quando se é mãe ou pai, todo o apoio é bem-vindo. Entre no nosso clube e receba brindes, ofertas exclusivas e conteúdo personalizado.
Hoje é dia de Pediatra: Dr. Hugo Rodrigues
O Dr. Hugo Rodrigues é Pediatra na Unidade Local de Saúde do Alto Minho e é responsável pelo blog Pediatria para Todos.
