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Os sinais de fome e de saciedade no seu bebé
O seu filho quer ser ouvido. Que o desejo que ele expressa de comer seja atendido por si, é importante para o seu desenvolvimento social e emocional.
Quando a criança começa a partilhar a comida, reproduz os padrões da família?
À medida que as crianças se tornam mais independentes em termos de alimentação e estão mais atentas àquilo que os outros comem.
O seu bebé, um ser já crescido que come sozinho
Por esta altura, o seu filho já está a ganhar o jeito de comer sozinho. E refeições que deixam tudo num estado caótico já devem ser habituais para si!
Deixar o mundo dos recém-nascidos
A capacidade do seu filho em agarrar objetos significa que ele pode agora facilmente pegar na comida com dois ou três dedos, em vez de usar toda a mão.
Variar os alimentos do bebé "picuinhas" com a comida
5 dicas que podem ajudar o bebé a ficar mais interessado na hora da refeição.
Recém nascido: Metas de desenvolvimento
3 metas de desenvolvimento do seu bebé a que deve estar atenta.
Como saber que o bebé come o suficiente
Agora que o seu bebé já anda, perceba melhor a hora da refeição.
Guia Completo para Amamentação: Benefícios e Preparação
Amamentar é um dos gestos mais naturais e significativos que pode fazer pela saúde e desenvolvimento do seu bebé.
Dicas para aumentar a produção de leite materno
Como saber que o bebé come o suficiente na fase de sentar
Saiba interpretar os sinais de que o bebé quer comer mais ou está satisfeito
Como saber que o bebé come o suficiente na fase de gatinhar
Saiba quando e quanto alimentar o seu pequeno aventureiro
Ajudar o bebé a comer sozinho
Saiba o que fazer para incentivar a independência do seu pequeno explorador
Os hábitos alimentares saudáveis, começam desde pequenino
É importante introduzir hábitos alimentares saudáveis ao seu bebé, desde pequenino. Saiba aqui como o podem fazer em família.
Cuide do seu bebé - mesmo antes de ficar grávida!
Se está a pensar começar uma família, então saiba o que fazer antes de engravidar mudando a sua dieta e estilo de vida para o futuro do seu bebé.
As 11 perguntas a fazer antes de engravidar
Faça uma marcação com o seu profissional de saúde para discutir os seus planos de engravidar e depois preencha esta Lista de dúvidas pré-conceção e leve-a consigo.
Estilo de vida antes de ser pai
A dieta e estilo de vida do futuro pai é essencial no momento de ter o futuro bebé. Saiba os cuidados que tem que ter antes de ser pai ou mãe.
Plano de ação pré-gravidez
Hábitos essenciais que deve criar (ou quebrar) agora, para dar ao seu futuro bebé um começo saudável.
Mantenha-se ativa fazendo exercício físico na gravidez
Fazer exercício físico na gravidez pode ajudá-la a ter um parto mais curto e fácil.
Porque é que 30 minutos por dia podem ter um impacto para toda a vida
Está grávida, logo, tem de repousar e evitar fazer exercício, certo? Errado! A ideia comum de que o exercício durante a gravidez pode prejudicar o seu bebé já foi desacreditada.
Nutrição e Alimentação na gravidez – “eles são o que a mãe come”
A futura mãe deve ter alguns cuidados com a alimentação na gravidez para manter uma vida saudável tanto para ela como para o bebé.
Como planear a sua dieta na gravidez
Planeie a sua dieta na gravidez ingerindo alimentos ricos em nutrientes, para dar ao seu bebé um começo de vida saudável, e para manter um peso saudável.
Perguntas essenciais sobre a diabetes gestacional, respondidas
Existem inúmeras questões sobre a diabetes gestacional durante a gravidez. Consulte aqui a resposta às principais perguntas sobre a diabetes gestacional.
Controlar o nível de glicose no sangue durante a gravidez
A diabetes é uma condição na qual a quantidade de glicose (uma forma de açúcar) no seu sangue é demasiado elevada porque o seu corpo não a consegue utilizar de forma adequada.
Doenças atópicas são hereditárias?
Lá porque sofre com alergias, isso não quer dizer que o seu bebé tenha necessariamente de passar pelo mesmo.
5 nutrientes essenciais na gravidez
Cuidar do que se coloca no prato é importante em todos os momentos da vida, mais ainda durante a gravidez.
Leite materno: o melhor guardião do bebé
O leite materno é a bebida mais valiosa do mundo, pois está cheio de nutrientes que alimentam e protegem o bebé.
Como reduzir o risco de o seu bebé desenvolver alergias
Já sabia? Os estudos científicos mais recentes revelam que não há necessidade de evitar certos alimentos durante a gravidez, só por causa da preocupação de poderem causar alergias ao seu bebé.
Como Lidar com os Enjoos na Gravidez: Guia Completo para um Primeiro Trimestre Mais Confortável
Os enjoos na gravidez, também conhecidos como náuseas matinais, são uma experiência comum e frequentemente desconfortável para muitas mulheres.
Como lidar com as dores na gravidez e o desconforto
À medida que o seu corpo muda, podem ocorrer dores na gravidez e desconforto, em especial, nas costas, nas pernas e nos pés.
Estou Prestes a Dar à Luz? Guia Completo dos Sinais de Trabalho de Parto
A preparação para o momento do parto é uma fase repleta de expectativa e, muitas vezes, de ansiedade.
O que levar na mala de maternidade
Não tem a certeza sobre o que levar na mala de maternidade? Nós compilámos uma lista simples para a mala de maternidade com tudo o que é essencial. Esqueça o peso, pense em levar o que é preciso.
Como lidar com a ansiedade na gravidez no primeiro trimestre
Sofre de ansiedade no primeiro trimestre da gravidez? Não está sozinha, pois 1 em cada 10 grávidas experienciam este sintoma de gravidez no seu primeiro trimestre.