Pesquisa
Algumas regras para a segurança alimentar durante a gravidez
A segurança alimentar durante a gravidez.
Escolhas alimentares para uma gravidez saudável
Comer por dois não significa comer a dobrar, mas devia significar fazer o que come trabalhar a dobrar.
Como o seu bebé se desenvolve
A gravidez é um período emocionante, em que a mulher vive muitas alterações e tem imensas expectativas.
Uma grávida não precisa de comer por dois?
Planear a amamentação
Está a pensar amamentar? Algumas medidas práticas para tomar após o parto.
O seu bebé consegue saborear
As preferências gustativas do seu bebé podem ser influenciadas desde muito cedo.
As Proteínas do Leite Materno: O Nutriente Essencial para o Desenvolvimento do Recém-Nascido
As proteínas são os blocos de construção do corpo do seu bebé.
Guia Completo para Amamentação: Dicas e Estratégias
Com umas noções básicas sobre o leite materno, a amamentação e o seu bebé amamentado, conseguirá desfrutar plenamente de cada momento em que amamenta e cuida do seu bebé.
Os nutrientes e as calorias do leite materno vão mudando para ir ao encontro das necessidades do seu bebé
O leite materno não é um produto estandardizado.
Sinais de fome e de saciedade num bebé amamentado
Conforme a intensidade da sua fome, poderá conseguir identificar muito facilmente os sinais do seu bebé.
Introduzir um biberão
A introdução do biberão não significa pôr um fim à amamentação.
Não se esqueça do seu sistema de apoio. Um plano de ação destinado a familiares e amigos.
Decidir amamentar é uma das decisões mais importantes que pode tomar em relação à saúde do seu bebé.
Muitos bebés são "neofóbicos". Por outras palavras, têm medo dos novos alimentos e preferem comer alimentos aos quais estão habituados
Não obrigue o seu filho a comer, mas também não desista se ele se recusar a comer verduras!
Armazene o seu leite materno
Como armazenar o seu leite materno da maneira mais saudável para o seu bebé.
Após os 6 meses de idade, o leite materno por si só não é suficiente para satisfazer a totalidade das necessidades nutricionais do seu bebé?
Após os 6 meses de idade, o leite materno não é suficiente para satisfazer as necessidades de alguns nutrientes, particularmente em termos energéticos, de proteínas, ferro, zinco e vitaminas liposs
Primeiros Sólidos: Guia para Introdução Alimentar
Parabéns! Chegou a este marco importante da vida do seu bebé.
Pronta para que o seu bebé comece a comer com as mãos?
Por volta dos 8 meses, o seu bebé já consegue segurar e agarrar pequenos bocados de comida.
Os sinais de fome e de saciedade no seu bebé de 6 a 7 meses
Quais são os sinais de que o seu bebé está com fome ou que já comeu o suficiente? Descubra algumas dicas para o seu bebé comer bem.
Ao longo do seu primeiro ano de vida, as necessidades nutricionais do bebé são mais importantes do que as do adulto?
Os bebés têm uma barriga pequena, mas grandes necessidades nutricionais.
Faça com que cada dentada desempenhe um papel no desenvolvimento e crescimento saudável do bebé
A introdução de alimentos sólidos é um momento importante na vida do seu bebé!
A alimentação da criança entre 12 e 24 meses
Como já deve muito provavelmente saber, as crianças com esta idade são particularmente ativas e cheias de energia!
Os bebés têm necessidades nutricionais mais importantes do que os adultos
Nesta etapa de desenvolvimento, as necessidades nutricionais das crianças diferem das suas. Consulte aqui os nutrientes mais importantes para o seu bebé.
Os sinais de fome e de saciedade no seu bebé
O seu filho quer ser ouvido. Que o desejo que ele expressa de comer seja atendido por si, é importante para o seu desenvolvimento social e emocional.
Quando a criança começa a partilhar a comida, reproduz os padrões da família?
À medida que as crianças se tornam mais independentes em termos de alimentação e estão mais atentas àquilo que os outros comem.
O seu bebé, um ser já crescido que come sozinho
Por esta altura, o seu filho já está a ganhar o jeito de comer sozinho. E refeições que deixam tudo num estado caótico já devem ser habituais para si!
Deixar o mundo dos recém-nascidos
A capacidade do seu filho em agarrar objetos significa que ele pode agora facilmente pegar na comida com dois ou três dedos, em vez de usar toda a mão.
Variar os alimentos do bebé "picuinhas" com a comida
5 dicas que podem ajudar o bebé a ficar mais interessado na hora da refeição.
Recém nascido: Metas de desenvolvimento
3 metas de desenvolvimento do seu bebé a que deve estar atenta.
Como saber que o bebé come o suficiente
Agora que o seu bebé já anda, perceba melhor a hora da refeição.
Guia Completo para Amamentação: Benefícios e Preparação
Amamentar é um dos gestos mais naturais e significativos que pode fazer pela saúde e desenvolvimento do seu bebé.
Dicas para aumentar a produção de leite materno
Como saber que o bebé come o suficiente na fase de sentar
Saiba interpretar os sinais de que o bebé quer comer mais ou está satisfeito